寒い

夏になりクーラーが効いた部屋で一日中生活の毎日、

買い物に行っても、会社も、車の中もずっとクーラー

身体が冷え冷え、だるい、身体が重い、浮腫む、など

夜、お風呂に浸かり、温め、しっかり汗をかいてリセット

夏は、シャワーだけになりがちですが、

冷やされ続けている身体には、夏こそ!入浴!

しっかり浸かり身体の元気を取り戻しましょう!

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