酷暑

連日、記録的な暑さが続いています。

脱水症、熱中症に十分な注意が必要です。

汗をかくことでカリウムが失われます。海藻類や果物、豆類に多く含まれるミネラルですが、効率よく摂取するのにオススメなのが栄養補助食品のMCMです。海洋ミネラルの結晶で不足しているミネラル成分を補うことが出来ます。

脱水症から自分自身、家族を守りましょう!!!

皆様、こんにちは😊💕

梅雨が明け、暑い日が続きますね!

こんな強い日差しの中、

日焼け止めは忘れてはいけません!!

WAMの美透輝で日焼けを防止しましょう😊

そして、塗り直しも忘れないように✨

 

邊保

 

専用の下着

毎年夏になると1枚ずつ増えている浴衣‼️

今年も可愛い、お洒落な浴衣がたくさん並んでました‼️

数年前に浴衣の着付けを練習し、自分で子供に着せれるように、また、自分で着れるようになって

浴衣や、着物にも専用の下着があることを知り、

実際着けて浴衣を着るとラインが違う‼️

とっても綺麗に着こなせます。

下着って重要‼️

私たちの体を包んでくれる下着、ブラジャーのサイズが合ってないと、背中や、脇にお肉が付いてしまいます。

ショーツのサイズが合ってないと、お尻が太ももに流れてしまいます‼️

 

ぴったりのサイズ、用途に合わせた下着を着けて洋服を着ている姿も綺麗、脱いでも綺麗な身体を作りましょう(^。^)

甲斐

短期集中

夏突入!!!!!しました☀

トレーナー資格を持つHさん指導、アドバイスのもと、自宅でもレッグレイズ、ワイドスクワット、ランジを日替わりで取り入れつつ、体重も落としたいのでカロリーコントロールを始めました。

熊本店のブログにもありましたMトレーナーのWBPss+ヨーグルト、そしてマルチプルエンズィーマが食べ癖のついた私の胃袋に合うようで、カロリーを抑えお腹を満たしながらも、きちんとタンパク質摂取し筋肉を落とすことなく短期集中ボディーメイクが出来そうです✨

夏を楽しみましょう( *´艸`)

桑畑

皆様、こんにちは😊💕

梅雨が明けて、

暑い暑い夏がやってきますね🌺

夏の前に引き締まったボディになりませんか?

WAMNESSの体験も行なっております!

是非、お待ちしております🍀

 

邊保

マルチプルエンズィーマ

育菌効果のあるニューエンズィーマ

‼️マルチプルエンズィーマ‼️

 

 

 

 

腸内環境の良し悪しが身体全体の動きの調整やエネルギー代謝に関わってきます。

腸内環境が整うと肥満になりにくく、

腸内環境が整うと免疫機能が上がり、

つまり、腸内環境が整うと

痩せる‼️元気になる‼️

そのためには、腸内で多様な菌が育つこと!

がとても重要で

マルチプルエンズィーマがそのサポートをしてくれます。

 

まずは、朝の一包‼️から始めてみませんか?

甲斐

ハワイ 日焼け止め 禁止

紫外線をカットする成分オキシベンソン、オクチノキサートを含んだ日焼け止めの販売禁止を2021年に施工するそうです!サンゴ礁の白化現象を引き起こしている原因との事。

エステWAMの美透輝はSPF50、PA++++ですが、上記成分はもちろん、メトキシケイヒ酸も配合されていない、安心安全、尚且つ、優しく肌を守りながらキ艶のある綺麗な肌に導いてくれる美容日焼け止めです。

桑畑